网球

孕妇感冒吃什么孕妇感冒吃什么好的快点

2019-09-13 04:20:14来源:励志吧0次阅读

  孕妇感冒吃什么?怀孕期间,孕妇抵抗力会降低,一不小心就会感冒,孕妇感冒又不能和平常一样,吃药打针,有些药物对胎儿有影响。一般专家都会建议孕妇采用食疗的方法。那孕妇感冒了吃什么呢?

  一、多喝热 喝粥有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进营养吸收。另外,有些药对肠胃刺激很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。 风寒感冒推荐:生姜苏叶粥 做法:苏叶10克、生姜 片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。 风热感冒推荐:桑叶粥 做法:桑叶18克,枇杷叶10克,100克,薄荷6克,大米 60克。将上述药物洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,加入大米煮至粥稠,趁热服。 流行性感冒推荐:白萝卜茶叶粥 做法:白萝卜100克,茶叶5克,食适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,熬粥,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。 二、炖 这个方法是推荐次数最多的治疗孕妇风寒感冒的食疗方。方法是将新鲜的梨去皮,去核,加入适量的冰糖,将其蒸软,趁热食用即可。 三、白萝卜饴 将白萝卜切成小丁,放入干净容器中,加满,盖紧,浸渍三天左右将渗出的水分与蜂蜜混合,放入冰箱中保存,每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。 四、川贝炖梨 用去皮、去核的新鲜梨加川贝2钱,放在蒸锅中隔水蒸软,趁热食用,可在医生指导下添加适量的蛇胆川贝液。 五、烘烤 在橘子的底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝箔纸包好后放入烤箱中烘烤15—20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃,或用,加水煎茶,喝下,效果颇好。 六、菜花 牛奶菜花食谱原料:菜花400克、牛奶、鲜汤各50克、精盐、、葱花、湿淀粉、花生油各适量。 制作步骤: (1)将菜花清洗干净,掰成小朵,放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分备用。 (2)炒锅烧热,放入适量的花生油,放入葱花炒出香味。 ( )加入适量的鲜汤烧开后,放入菜花烧几分钟,加精盐、味精、牛奶、转小火烧片刻,用湿淀粉勾芡,淋在菜花上,搅拌均匀即可出锅上盘。 七、其他食疗偏方 1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。 2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加适量,趁热喝下。 、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜 瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。 4、白菜葱根汤:大白菜心 个洗净切碎,根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。 5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时、流涕症状,并能增强人体抵抗力。 6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。 7、米萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。 8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘克。 9、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。 10、姜糖饮:生姜片15克, 厘米长的葱白 段,加水50克煮沸后加红塘。

孩子中暑
孩子厌食吃什么药
短暂性脑缺血会中风吗
幼儿口臭
分享到: