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美丽女人吃醋的营养时尚论

2019-08-22 14:49:04来源:励志吧0次阅读

美丽女人 吃醋的营养时尚论

翻开各种时尚杂志,你会发现醋不仅仅是众所周知的家庭常用调味品,它还具有美白、祛斑、除痘、亮发、去屑、减肥等多种美容作用。 醋是否真的有这么好的美容效果?为此采访了相关专家。美容杂志崇尚 醋美人 。 小颖从小就长得很漂亮,不管走到那里,她的美貌总会赢得人们的一致称赞。美中不足的就是她遗传了父亲黝黑的皮肤,于是拥有嫩白的皮肤就成为小颖的梦想。 在一本时尚美容杂志中,小颖看到日常使用的醋有很好的护肤作用,面部皮肤过于黝黑的女性,洗脸和洗澡时在水中加一点醋,久而久之,皮肤就会变白。不仅如此,醋还能使皮肤变得光洁细嫩。小颖欣喜若狂,马上尝试。而在另一本杂志中,小颖又看到,如果头发经常脱落,头屑多,头皮痒,可用陈醋与温水增加食欲、帮助消化。而且,由于醋含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸等物质,对人体和皮肤有一定好处。 醋是一种酸性物质,食用过量不但会影响人体的酸碱平衡,还会灼伤消化道。特别是对胃溃疡患者来说,由于本身胃酸分泌过多,多喝醋会加重病情。 郑州市第三人民医院营养科营养师张素革说。 身体健康者大量食醋可引起胃痛、恶心、呕吐,甚至引发急性胃炎;而胃炎患者大量食醋会使病情加重,有溃疡的人可诱使溃疡发作。同时,醋酸的大量吸收还会影响整个人体的酸碱平衡,酸性体质的人常常会出现一系列渐进性的症状,如莫名其妙的精神萎靡、头痛、思维和判断能力降低等,严重的还会引起酸中毒。所以,醋肯定不能被长期大量地摄入。 空腹一定不要喝醋,以免胃酸过多伤害胃壁。如果长期喝醋,牙齿会被腐蚀、脱钙,因此应以水稀释后再喝,喝后记住用水漱口。

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